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浅议如何保持民警身心健康
文章作者:佚名   文章来源:其他   点击数:643   更新时间:2010-09-30

内容预览:

    据统计一个交通民警每天上班,仅从违法车辆的查处以及疏导指挥交通所走的路程,看似很短且重复的距离,一年下来,却相当于绕了地球赤道的1.5个圈,所消耗的体能也就可想而知了,还有每天大量的噪音、尾气、司机给我们民警的怨气,以及工作、家庭生活所带来的压力,给民警身心健康带来了很大的挑战,已经为我们敲响了健康问题的警钟,从而给家庭、工作、社会、生活造成了很大的影响。好多人都知道而且经常说:“有啥都行,千万别有病;没啥都行,千万别没钱”,可是真正说到健康问题时,却都很茫然。如何合理的排除压力,才会使自己拥有健康的身心呢?    一、珍惜健康的原由以及健康流失的现象    人们常说:“身体是革命的本钱”。假设你是一个亿万富翁,那么身体就是那个“1”,即使你有再大的能力,再大的理想,都是这个“1”后面的“0”,如果这个“1”没有了,或者倒下了,那么这个“1”后面有再多的“0”,那一切可真的就都是“0”了;所有人都知道,公安民警长年累月的工作在基层一线,所接触的人、事是形形色色,尤其对社会阴暗的一面接触的最……


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