内容预览：
体能是人体抗负荷、抗疲劳和快速运动及最大限度地发挥人体各器官的运动能力，它的强弱是衡量一个民警体质水平高低的重要因素。民警体能训练就是通过身体素质、专业技能等训练，最大限度地发挥和提高自身各器官系统的机能在身体活动中所表现出来的能力。其目的是适应当前日益严峻的改造形势和愈来愈高的工作要求，真正使民警做到“追得上，打得过，擒得住”。 1、应把提高民警身体素质列入队伍建设日程 当前监狱工作面临更高的要求，正从“跑不了”向“改造好”转变，全面提高改造质量已成为监狱工作的重中之重。监狱工作质量的高低取决于民警队伍素质的强弱。一切监管制度都要由民警直接执行落实。只有监管制度执行到位，才能保证监狱的安全稳定。而要严格执行监管制度，必然要求民警具有充沛的精力、强壮的体格作为前提。各级领导应转变观念，树立以人为本的工作理念，重视《监狱法》和《人民警察法》有关提高民警素质方面的要求，认真领会精神实质，提高在新形势下对民警体能训练的重要性、必要性和迫切性的认识，加强对本单位民警体能训练的组织领导，……
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因经常从事文秘工作，几位同道好友常在一起碰头聚会，谈起工作之苦状：有的通霄达旦，伏案疾书；有的早生华发，“为伊消得人憔悴”；有的坐出这病那病，药罐子不离身……忽有一人语出惊人，“前世作多了恶，今世搞写作！”众人听罢，皆唏嘘不已。
感慨之余，大家交流写作经验，有人提出，“不如把大家近年写的材料都放在网上，以相互取长补短。”一丝念头如音乐休止符轻轻划过心琴，灵光闪念间，文渊阁雏形就在脑海中萌芽孕育，迄今为止已有二三年之久。经过工作上一番折腾与奔波后，利用难得闲余空隙，与年轻而又技术娴熟的朋友一道就开始构建了，不分白天黑夜，倾注心血无数——文渊阁在此与大家见面了！
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